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viernes, 22 de marzo de 2013

RAPE EN SALSA VERDE
 
Ingredientes
  • 700 gr. de rape
  • 12 gambas
  • 70 gr. de guisantes
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharada de harina
  • 1 manojo de perejil
  • caldo de pescado
  • vino blanco
  • aceite de oliva
  • sal y pimienta.
 
Elaboración:
 
Comenzamos picando la cebolla muy finita y pochándola en una sartén con aceite de oliva.
Picamos también los ajos y el perejil, pelamos las gambas y hervimos durante unos minutos los guisantes en agua con una pizca de sal.
Cuando la cebolla esté pochada, añadimos el ajo y el perejil y el rape sin piel y troceado. Salpimentamos y damos unas vueltas. Cuando el pescado se ponga blanco, incorporamos la harina y un chorreón de vino blanco. Ponemos también un poco de caldo de pescado y dejamos que hierva.
Por último, añadimos las gambas y los guisantes y retiramos del fuego, para que estos últimos ingredientes se hagan con el calor del caldo hirviendo.


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